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筋トレの具体的なメリット教えてクレメンス

俺「やばい！連休だ楽しまなきゃ！ゲーム！動画！ジム！読書！あああああ」

ダイエット中ワイ、メープルシロップたっぷりの食パンを堪能

筋トレってプロテイン飲むのと飲まないのとじゃ成果が1.5倍以上差が出るよね

みきママ、喧嘩中の夫に“デブ弁当”で仕返し、息子が心配し「俺からパパに話してみるよ」


筋トレのヤル気が出るアニメとか何か無い？


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